Zdrowie emocjonalne :przemień lęk, złość i zazdrość w twórczą energię /Osho ; przełożył Paweł Karpowicz.

Book

In basket

rate

Zdrowie emocjonalne :przemień lęk, złość i zazdrość w twórczą energię /Osho ; przełożył Paweł Karpowicz. - Wydanie 4. - Warszawa :Czarna Owca, 2019. - 253 strony ; 21 cm.

Author

Osho (1931-1990). Autor Karpowicz Paweł (1954- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Inteligencja emocjonalna Medytacja Samopoznanie Uczucia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

W jaki sposób możemy pogodzić potrzebę wyrażania emocji z pragnieniem poszanowania innych? Bardzo często stajemy przed dylematem: wyrażać je czy tłumić? Boimy się, że wyrażając prawdziwe uczucia, zranimy lub urazimy bliskie nam osoby. Jeżeli jednak tłumimy emocje, zwiększamy ryzyko zranienia samych siebie. Książka ta umożliwia zrozumienie podłoża, na którym rodzą się emocje, uczy konstruktywnych zachowań, a także utrzymania pewności siebie i równowagi w obliczu nieuniknionych życiowych wzlotów i upadków. Szczególnie zaś pomaga odkryć, jaki wpływ na nasze życie wywiera lęk, złość oraz zazdrość i jak możemy przekształcić te destrukcyjne emocje w twórczą energię. OSHO - charyzmatyczny mistrz duchowy pochodzący z Indii. Znakomity mówca swobodnie posługujący się zarówno wschodnimi tradycjami mistycznymi, jak i zachodnią psychoterapią. Jego nauki dotyczą nie tylko indywidualnego poszukiwania sensu, lecz także najbardziej palących spraw społecznych i politycznych.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 159.9 Psychologia. (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Emotional wellness